Ежедневный уход за полостью рта
- Очень важно правильно подобрать зубную щетку. Она должна учитывать текущее состояние зубов и десен. Неверный выбор не только снизит качество гигиены, но и может привести к возникновению дополнительных проблем.
- Какой пастой лучше пользоваться?
Мы рекомендуем присмотреться к тем средствам, в составе которых есть фтор или кальций. Основная функция зубных паст – удаление остатков пищи и налета с зубной эмали. Фтор не только убивает бактерии и препятствует развитию кариеса, но и восстанавливает структуру эмали.
- Важна ли техника? Да, конечно!
Правильная техника чистки зубов обеспечивает качественный уход за эмалью и полостью рта — без ущерба для них. Неправильная чистка зубов может привести к кровоточивости десен и заболеваниям полости рта.
- Полезны ли овощи для зубов?
Всего пара жестких овощей в день — и вашим деснам обеспечен хороший массаж, а зубам — избавление от отложений. Овощи стимулируют выделение слюны и уменьшают количество микробов и бактерий.
Чтобы эффективно ухаживать за зубами и не повредить эмаль или десны, проконсультируйтесь со стоматологом!
